你有能力爱自己吗?

王小波的爱人李先生虽然不是我喜欢的类型,但是她说过的一句话我很认同,她说,爱是一种能力,有些人有,有些人没有,有这种能力的人是幸福的,可以感受爱并给予爱。
这个角度上说,sam是有能力的。

我老公和我是一样的想法。所以两个有爱的匮乏感的人,除非是一方改变成长,否则注定是不能温暖彼此的。

在这里自爱力就显的尤为重要,自爱力,就是自己爱自己的力量,只有自己爱自己才有能力爱别人。如何学会做一个自己爱自己的人,我们要做的不要是往外求,要往内观,是什么导致我们没有能力爱自己,没有能力给出爱?

6:开始具有支持他人的能力。

3:无视八卦的能力。

7:有不被诱惑和持续成长的能力。

在比如心情不好大发脾气的时候,有人对我们说想哭就哭吧,想发泄就发泄吧,我理解你,你只是什么什么不舒服的。而不是说你神经病啊,我怎么你了?我不管你了,你爱怎么怎么吧?你急什么急?你凭什么发脾气?

自爱力可以提升的能力,周梵老师说:当我们维度(能量)提升之后,会有的七个不同的状态。

比如,我躺在床上休息,会有人说你休息吧,没关系的,放心吧,其它事情我包了,我就真的可以心安理得的舒舒服服的毫无愧疚感的在床上休息。而不是有人过来说你看你,家里乱成什么样了也不收拾?你怎么不做饭啊?孩子看电视你也不管,就知道躺在床上玩?

在比如我没做饭,没吃饭,有人做好了或者买好了喊我吃饭,一样不吃做多样。而不是说,你怎么不做饭啊?吃什么的啊?不吃就算了?你不吃也不管我们啊?就知道懒?

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